Lättdistans

Idag blev det 8km lättdistans på uppskattat 44 minuter.

Min GF405 strulade idag också. Efter 4,19km så hängde den sig och fast jag försökte göra reset på den medan jag sprang så vägra den tills efter jag hade sprungit klart. Rundan är rätt exakt 8km så distansen vet jag men tiden är en uppskattning men jag låg i 5:15-5:20 tempo fram till 4,19km men blev nog lite långsammare sen så jag uppskattar 5:30-tempo.

Det är lite irriterande med min GF405 och jag hoppas verkligen att den inte strular på Stockholm Marathon för jag har ett kontrollbehov att ha koll på hur jag ligger och att räkna på potentiella sluttider är lite terapi för mig medan jag springer.

Annars en lugn lite jobbig runda idag då jag var ordentligt trött i knoppen idag men benen känns fräscha och som vanligt kändes knävecket första 500m och sedan inget mer. Man önskar dock att det kunde gå bort helt men förhoppningsvis så går det bort under de 2 veckors löpvila som kommer följa efter Stockholm Marathon.

11 kommentarer till “Lättdistans”

  1. Nämen vad trist med din GF! Har du månne fått ett måndagsexemplar? Ett tips är väl att innan maran kolla om det kommit någon mjukvaruuppdatering. Jag förstår ditt kontrollbehov precis, är likadan!

  2. Jag kollade innan idag faktiskt och inte kommit någon än. Jag tror även att den letar efter det automatiskt.
    Jag tror bara att det är barnsjukdomar och hoppas att de får rätt på det sen.

  3. Hm? Väntar nog med att köpa mig en 405:a… Eller så satsar jag helt sonika på föregångaren. Fast de börjar kanske dras med ålderskrämpor?

  4. Jag rekommenderar fortfarande folk att köpa en GF405 men visst, man ska nog vänta ett tag så den har blivit lite mognare. Jag hade gärna sett lite mer funktionalitet på garmin connect också.

  5. Väntar också med 405:an… Dels för att slippa de värsta barnsjukdomarna, men framförallt för den saknade MAC-supporten.

    Hoppas att både klockan, ditt knäveck och du själv är i fin form den 31:e :-)

  6. Klockan kan jag nog inte göra så mycket åt men på fredag ska naprapaten se till så att jag och mitt knävecket är i fin form den 31:e =)

  7. Du kan få springa bredvid mig och kolla på 305:a. Den är ju JätteMycketStörre än 405:an så du kommer att se siffrorna bra :-D

  8. …kolla på MIN 305:a… skulle det ju vara.

  9. MarathonMia: Snällt av dig men du lär ligga framför mig så blir svårt för mig att hålla ditt tempo =) Eller så bara kör man tills klockan håller och sedan om den rasar bara köra på känsla!

  10. Håll koll på farthållningsflaggorna – de är bra riktmärken.

  11. Ja planen är att gå efter 3:45 farthållaren så länge det går och sen släppa (eller potentiellt rycka, hehe) efter känsla.

Lämna ett svar